lundi 4 octobre 2010

Dépression

Traduction de la réponse d'Alice Miller au courrier "Depression".

"Vous avez raison. Je dois seulement ajouter que si vous connaissez déjà votre histoire sans minimiser les souffrance du petit enfant que vous étiez, les périodes de dépression deviennent de moins en moins fréquentes; leur rôle est seulement de signaler: elles veulent vous faire comprendre le fait que les émotions très intenses fortement supprimées ont besoin de venir et d'être senties pour devenir conscientes. Si cela est fait, l'état dépressif disparait immédiatement. Tout le monde peut faire cette expérience. Cependant, il est impossible de faire ce travail si votre corps est trompé par des anti-dépresseurs. C'est une honte que tellement de gens n'aient pas cette information importante parce qu'une fois qu'ils sont sous cette "cure" ils ne sont plus capables de faire des expériences saines et instructives."

Version Originale:
"AM: Yes, you are right. I must only add that if you already know your history, without minimizing the suffering of the little boy you were, with time the depressive phases become less and less frequent; their role is only one of signalization; they want to make you aware of the fact that very intensive, strongly suppressed emotions need to come up and be felt to become conscious. If this is done the depressive state disappears immediately. Everybody can make this experience. However, it is impossible to do this work if your body is misguided by antidepressants. It is a shame that so many people don't have this important information because once they are under this "medication" they are not able to make healthy and enlightening experiences."

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